نـثر مـرورك في الــدرب زهـراً وريحانـا . . . وفاح عبــق اســــمك بوجـودك الفتــانـــا

فإن نطقت بخيـر فهو لشخصك إحسانا . . . وإن نطقت بشر فهو على شخصك نكرانا

وإن بقيت بين إخوتك فنحـن لك أعوانـا . . . وإن غادرت فنحن لك ذاكرين فلا تنسـانــا

خالد نصر

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

نـثر مـرورك في الــدرب زهـراً وريحانـا . . . وفاح عبــق اســــمك بوجـودك الفتــانـــا

فإن نطقت بخيـر فهو لشخصك إحسانا . . . وإن نطقت بشر فهو على شخصك نكرانا

وإن بقيت بين إخوتك فنحـن لك أعوانـا . . . وإن غادرت فنحن لك ذاكرين فلا تنسـانــا

خالد نصر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

لأنها النبك فأنها تستحق منا كل الخير والعطاء..أسرة منتديات لأنها النبك العربية ترحب بكم وتتمنى لكم الفائدة والخير

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
النبـــ لأنها ــــك - 2198
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
زهرة الزهور - 722
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
سمات الود - 406
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
ورده فلسطين - 211
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
naseem - 167
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
فـجـــر الـعـمـر - 141
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
عاشق بحر - 135
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
دموع المسافر - 120
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
النسرالعربي - 110
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 
المهاجر إلى الله - 104
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_rcapالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Voting_barالصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Vote_lcap 

المواضيع الأخيرة
» ترحب بالسيد وليد نصر طيب
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 30, 2021 3:30 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» دير مار يعقوب المقطع بقارة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 30, 2021 3:27 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» بدائل الريموت كنترول لكل الأجهزة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء يناير 07, 2014 9:20 pm من طرف elandalib230

» عضو جديد هل من مرحب
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء يناير 07, 2014 9:13 pm من طرف elandalib230

» أبواب دمشق
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة أكتوبر 04, 2013 6:08 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» آثار ومعالم سوريه ...
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة أكتوبر 04, 2013 6:05 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» ... بحبــــــــك يـــا شــــــــام ...
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة أكتوبر 04, 2013 6:02 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» هذه هي سوريا ......بلدي الحبيبة .....
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة أكتوبر 04, 2013 5:51 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» جولة في سوريا الحبيبة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة أكتوبر 04, 2013 5:40 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» المحفل الماسوني الذي حكم مصر!
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت سبتمبر 14, 2013 1:06 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» نظرة في كتاب "صدام الحضارات" لهنتنغتون
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت سبتمبر 14, 2013 12:35 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» الخطة الإسرائيلية لتدمير صواريخ " اس 300 " ( فيديو وصور )
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 11:13 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» لماذا استقال قائد القوات الأمريكية في العراق و أفغانستان
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 11:08 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» missile de croisière
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 10:25 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» صاروخ كروز الأمريكي لمحة وتفاصيل
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت سبتمبر 07, 2013 9:52 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» صور الحرم النبوي بين الامس والحاضر المدينة المنورة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد أغسطس 25, 2013 6:41 pm من طرف خ ل و د ي

» منطقة قارة قضاء النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت ديسمبر 29, 2012 1:40 am من طرف عبود

» ماذا يقال في يوم عرفة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس أكتوبر 25, 2012 6:55 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» في رحاب عرفات تقبل الله من الحجاج وكل عام وأنتم بخير
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس أكتوبر 25, 2012 6:17 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» رمي مواطن من الطابق الثالث
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 8:25 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» مسير لدير مار موسى الحبشي
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 6:49 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» ندوة الربيع الثانية عشر في دير مار موسى 11/6/2009, 9:48 am
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 5:56 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» خان العروس قضاء معلولا..القلمون
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 3:09 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

»  حران العواميد
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 3:03 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» أهم المعالم الأثرية بمدينة النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 2:59 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» مغترب من النبك المغترب "فريز متري": مدينتي أجمل من سويسرا
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 2:09 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» جولة ميدانية على منطقة النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء أكتوبر 02, 2012 1:37 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» الشــــــــــــــــــــــ أمي ــــــــــام
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد سبتمبر 16, 2012 11:48 pm من طرف نسمة صباح

» احب زوجتى وأفكر فى اخرى !!
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد سبتمبر 16, 2012 11:43 pm من طرف نسمة صباح

» تردد قناة الجزيرة الجديد - تردد قناة الجزيرة 2012
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة يوليو 27, 2012 3:56 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» فك حجب المواقع*ultra surf *كسر بروكسي* احدث البرامج
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس يونيو 21, 2012 1:51 am من طرف abo-saleh

» لنشر زراعتها والمحافظة عليها.. مهرجان قطاف الوردة الدمشقية في قرية المراح بريف دمشق
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين يونيو 04, 2012 4:25 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» اللجنة العليا للانتخابات تعلن نتائج انتخابات مجلس الشعب في دوره التشريعي الأول فى ظل الدستور الجديد بنسبة مشاركة بلغت 26ر51 بالمئة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء مايو 16, 2012 3:53 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» بعد ترميم دام خمسة عشر عاماً .. بناء سراي النبك يزهو بحلته الجديدة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء مايو 16, 2012 1:15 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» دفتر زوار لانها النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس أبريل 19, 2012 3:48 am من طرف الحب المستحيل

» بيان المرشح رامز بحبوح لعضوية مجلس الشعب مستقل فئة ب
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد أبريل 15, 2012 1:16 am من طرف رامز بحبوح

» معا لنحافظ على نظافة مدينتنا..
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت أبريل 14, 2012 2:29 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» لرئيس الأسد يصدر مرسوماً بتحديد 26 الجاري موعدا للاستفتاء على مشروع دستور الجمهورية العربية السورية
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء فبراير 22, 2012 6:28 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» الرئيس الأسد يصدر مرسوماً بتحديد 26 الجاري موعدا للاستفتاء على مشروع دستورالجمهورية العربية السورية الرئيس الأسد يصدر مرسوماً بتحديد 26 الجاري موعدا للاستفتاء على مشروع دستورالجمهورية العربية السورية
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس فبراير 16, 2012 6:04 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» وسط تطورات داخلية وإقليمية عام 1963.. "الرأي العام" تتحدث عن البدء بإعداد ميثاق وطني
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس فبراير 16, 2012 5:56 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» شوفو الزواج شوبسوي
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء فبراير 14, 2012 2:34 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» كاريكاتير مضحك عن الزواج..!!!
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء فبراير 14, 2012 1:39 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» توأم ملتصق ..سبحان الله بما خلق
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء فبراير 14, 2012 12:51 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» تاريخ سوريا بالصور..
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 7:55 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» تاريخ سوريا ....مهد الحضارات
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 7:49 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» صباحكم ورد وفل
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 6:40 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» صباح الورد
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء فبراير 08, 2012 6:36 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» المطبخ السوري
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت فبراير 04, 2012 3:33 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» ميشيل خنشت": التآخي ميزة العرس "النبكي"
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس فبراير 02, 2012 3:03 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» الطبيب ميشيل
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس يناير 19, 2012 10:45 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» اعلان مركز نفاذ النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة يناير 13, 2012 2:05 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» سلفادور دالي
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء يناير 03, 2012 9:34 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» المنتدى كتير حلو الله يعطيكم العافية
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء ديسمبر 20, 2011 10:18 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» المته مشروب نبكي بأمتياز ...
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد ديسمبر 18, 2011 9:52 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» وسام تقدير وشرف للقائمة الشعبية
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء ديسمبر 14, 2011 2:06 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» شارك في بناء مدينة النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء ديسمبر 07, 2011 10:27 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» شارك ببناء مدينة النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء ديسمبر 07, 2011 10:17 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» دراسة: تناول عصير الكرز بإنتظام يحسن النوم
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء ديسمبر 06, 2011 11:55 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» دعوة لمضافة أبراهيم طيفور ..لمناقشة البرنامج الأنتخابي
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 6:49 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» البرنامج الإنتخابي الذي توافقت عليه مع بعض الزملاء المرشحين
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 6:46 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» ميثاق الإنتخابات
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 6:45 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» لنكسب الوقت ...
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 6:44 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» اقتراح للانتخابات
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد ديسمبر 04, 2011 6:42 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» سهرة الثلاثاء الخاصة بالأنتخابات للمشاركة تفضلو ...
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس ديسمبر 01, 2011 5:33 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» سهرة السبت الخاصة بالأنتخابات للمشاركة تفضلو ...
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء نوفمبر 30, 2011 7:36 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» في رحاب تفسير القرآن ..أبن كثير
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 7:01 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» مواقع الوزرات بالجمهورية العربية السورية كاملة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 6:55 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» موقع وزارة الداخلية
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 6:53 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» القرار رقم /7272/ القاضي بتشكيل لجنة مهمتها دراسة الواقع الاجتماعي والاقتصادي واقتراح الحلول الممكنة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 6:47 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» القرار رقم /9660/ القاضي بتشكيل لجنة مهمتها دراسة مشروع القانون المعد من قبل الاتحاد العام النسائي والمتعلق بالجنسية
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 6:45 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» القرار رقم 12793/م.و المتضمن اللائحة التنفبذية لقانون الأحزاب
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 6:44 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» أسماء المرشحين لمجلس مدينة النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 29, 2011 2:47 am من طرف احمدين

» صورة لدير مار موسى الحبشي في جبال النبك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالخميس نوفمبر 24, 2011 2:53 am من طرف النبـــ لأنها ــــك

» سلسلة مطاعم جدة بالصور
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت نوفمبر 19, 2011 5:50 am من طرف ام سندوسه

» انشالله كل عام و الجميع بألف خير
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء نوفمبر 08, 2011 10:54 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» للمشاركة بصفحة الانتخابات للمجلس البلدي على الفيس بوك
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت نوفمبر 05, 2011 7:04 pm من طرف شريف ميا

» مشاكل النوم
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالسبت أكتوبر 29, 2011 9:54 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» اضطرابات الدورة الشهرية
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين أكتوبر 24, 2011 7:10 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» ماهي محطات النمو التي يقطعها طفلك؟
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين أكتوبر 24, 2011 7:08 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» الكورتيزون
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين أكتوبر 24, 2011 7:03 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» الوحمات Birthmarks
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين أكتوبر 24, 2011 7:00 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» صور تمارين تقوية و وقاية ومنع آلام عضلات الظهر
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين أكتوبر 24, 2011 6:53 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

»  قوى مجموعه اسطونات هكر اخلاقي على مستوي كل المنتديات بروابط مباشره من رفعى
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة أكتوبر 21, 2011 7:11 am من طرف haitham_ka

» دقيقة لربك...
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالجمعة أكتوبر 14, 2011 3:56 am من طرف محمدخير سنيور

» رثاء لمحبوبتي
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء أكتوبر 12, 2011 4:48 am من طرف جوري

» نصيحة لبنت بلدي الغالية العزيزة
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 2:07 am من طرف محمود

» هل تزوج ابنتك من جنسية عربية أخرى؟
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 2:04 am من طرف محمود

» محامي كذاب
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين أكتوبر 10, 2011 1:58 am من طرف محمود

» من الطبيعة تعلمت الكثير
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء سبتمبر 28, 2011 5:20 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» مِنْ بَعْدِ لَيْلٍ مُظْلِمِ
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء سبتمبر 28, 2011 5:10 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» من ﺍﻟْﺮَّﺍﺋِﻊ ﺃَﻥ ﻳَﻜُﻮْﻥ ﻟَﺪَﻳْﻚ ﺑِﻴــﺖ ﻛِﺒــﻴَﺮ .
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء سبتمبر 28, 2011 5:06 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» ڪــــــــــن ڪــــــــــأفـضل مـــــــا يمڪـنك أن تــڪون
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء سبتمبر 28, 2011 4:53 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» لاتنسى أن تشرب الماء وأنت امام الكمبيوتر !!
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء سبتمبر 28, 2011 4:51 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» عشر معلومات دينيه رائعه جدا
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء سبتمبر 28, 2011 4:49 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» ثق بالله تكسب
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء سبتمبر 28, 2011 4:48 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» إنا لله وإنا له لراجعون البقاء لله
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالإثنين سبتمبر 26, 2011 5:51 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» كل عام ومدير الموقع بألف خير
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأربعاء سبتمبر 21, 2011 7:31 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» البقاء لله
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالثلاثاء سبتمبر 20, 2011 6:50 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

» تم أيقاف غرف الدردشة على برنامج لايت سي
الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة Emptyالأحد سبتمبر 11, 2011 5:48 pm من طرف النبـــ لأنها ــــك

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر



احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1976 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ِAlaa.ahmed فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 5155 مساهمة في هذا المنتدى في 1884 موضوع
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات لأنها النبك العربية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط على موقع حفض الصفحات

نوفمبر 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

اليومية اليومية

تصويت
تدفق ال RSS

Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

الصيام يساعد الجسم على إنتاج خلايا جديدة

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

النبـــ لأنها ــــك

النبـــ لأنها ــــك
المدير العام

عمان: أكد طبيب أردني أن الجوع أثناء الصيام يعمل على تحريك الأجهزة الداخلية لجسم الإنسان لاستهلاك الخلايا الضعيفة وإنتاج خلايا جديدة ذات حيوية ونشاط.
وأوضحت الدراسة الحديثة أن جسم الإنسان بحاجة إلى عملية الهدم التي يتخلص فيها من الخلايا القديمة والزائدة عن حاجته، والتخلص من كثير من السموم والمواد الضارة كالكوليسترول والدهون الثلاثية وحامض البوليك والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية والأكياس الدهنية والأورام السرطانية في بداية تكوينها.
وأكدت الدراسة أن الصيام عملية فسيولوجية يجب على الجسم القيام بها بين الحين والآخر حتى يتمكن من أداء وظائفه الحيوية بكفاءة عالية، وإنه ضروري لصحة الإنسان تماماً مثل الأكل والتنفس والحركة والنوم، مشيراً إلى الآية الكريمة في قوله تعالى: {وأن تصوموا خير لكم}.
وأوضح العلماء أن نظام الصيام الذي يشتمل على الأقل على أربع عشرة ساعة من الجوع والعطش ثم بضع ساعات من تناول الطعام والشراب هو النظام المثالي لتنشيط عمليتي الهدم والبناء، فالصيام يعتبر فرصة لخفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها ويعطي غدة البنكرياس فرصة للراحة؛ إذ يأتي دور الصيام في مكافحة داء السكري الواسع الانتشار في منطقة الشرق الأوسط.
وأضافت الدراسة أن الصيام أقدر نظام وأرخصه على الإطلاق لإنقاص الوزن ومكافحة السمنة بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية الطعام وقت الإفطار بحيث يستمر الإنسان بهذا الاعتدال بعد شهر رمضان.
وأشار الباحثون إلى فائدة الصيام للقلب والشرايين إذ أن فترة الصيام تؤدي إلى استهلاك الدهون من قبل جسم الإنسان وإلى نقص في مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم وتناقصها في الكتل الدهنية المترسبة على الأسطح الداخلية للشرايين وخاصةً الشرايين التاجية في القلب؛ مما يعني انخفاض في معدل انسداد الشرايين وحصول الجلطات القلبية والدماغية التي أصبحت تحصد ملايين الأرواح في كل أنحاء العالم.
كما إن الصيام يعتبر خير وقاية من مرض النقرس الذي ينتج عن الإكثار من أكل اللحوم ما ينتج عنه زيادة في ترسب حمض البوليك في المفاصل والكلى.

https://4nabk.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى